Categoria Variedades

Nativo da Ásia, o gengibre é uma iguaria usada tanto na medicina quanto na culinária. Será que você sabe como usar gengibre?

Veja como substituir o sal na comida, aprenda uma receita de tempero caseiro sem sal e inove você mesmo com seus próprios temperos.

Para quem está seguindo uma dieta de emagrecimento, saber o que comer no café da manhã para perder peso é essencial. Confira nossas dicas!

O conhecido “intestino preso” pode ter uma incrível melhora com a inclusão de alguns alimentos que melhoram o funcionamento do intestino.

A aveia é um cereal muito utilizado no preparo de várias receitas. Aprenda como fazer leite de aveia e veja 10 benefícios, 6 dicas e 1 receita incrível!

Essa lista de alimentos para ansiedade será útil para você dar um upgrade na sua saúde! Conheça os 30 alimentos mais poderosos hoje mesmo.

O óleo de coco é cada vez mais utilizado nos preparos por ser mais saudável que o óleo de soja. Será que o óleo de coco é bom para saúde?

Os alimentos que ajudam a emagrecer devem ser seus grandes aliados no processo de perda de peso. Veja 39 opções para incluir no seu cardápio.

Temperos possuem calorias? Quais são os temperos mais calóricos que existem? Eles podem ser prejudiciais à saúde? Saiba tudo aqui!