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O conhecido “intestino preso” pode ter uma incrível melhora com a inclusão de alguns alimentos que melhoram o funcionamento do intestino.
Os alimentos são remédios naturais para o nosso corpo. Aprenda a fazer 5 receitas de chá para cólica e veja dicas de alimentação para o período.
As receitas de sucos detox são uma boa alternativa para minimizar os efeitos nocivos de exageros com álcool, frituras, doces e produtos industrializados.
A aveia é um cereal muito utilizado no preparo de várias receitas. Aprenda como fazer leite de aveia e veja 10 benefícios, 6 dicas e 1 receita incrível!
Essa lista de alimentos para ansiedade será útil para você dar um upgrade na sua saúde! Conheça os 30 alimentos mais poderosos hoje mesmo.
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